imprensa-oeste-comer-chocolate

Especialista explica se o chocolate é mesmo um vilão para a saúde

Consumido em quantidades moderadas, chocolate amargo pode trazer diversos benefícios, principalmente para o coração A crença de que o chocolate é motivo de preocupação pelas calorias a mais e pelo excesso de açúcar pode estar com os dias contados. Pesquisas recentes relacionam o consumo de chocolate à redução da formação de placas de gordura, devido […]

imprensa-oeste-carnaval

Carnaval – Boa alimentação, boa curtição

Cuidar da alimentação nos dias do carnaval é essencial para que a festa seja bem aproveitada. Optar por refeições leves, que reponham a energia mental e dos músculos, e consumir bebidas naturais, água de coco e água mineral, são algumas das dicas que a nutricionista professora da Unopar, Aline Roque, compartilha com os foliões. “Evitar […]

soriso-dentes-cafe-dentista

Conheça os 10 alimentos que mais mancham os dentes

Ter os dentes saudáveis faz toda a diferença na hora de abrir aquele sorrisão. Mas e quando você escova os dentes após as refeições, usa fio dental e ainda assim o sorriso permanece escuro? A causa pode estar nos alimentos ácidos ou naqueles com forte pigmentação – conhecidos como cromogênicos – que você consome. Descubra […]